Anti-Selülit Masajı ile Sıkı ve Pürüzsüz Bir Cilt
Anti-selülit masajı, cilt altındaki yağ birikimlerini parçalayarak kan ve lenf dolaşımını hızlandırır. Düzenli uygulandığında selülit görünümünü azaltmaya, cildi sıkılaştırmaya ve ödemi atmaya yardımcı olur.
Masajın Faydaları
•Selülit görünümünü azaltır
•Kan ve lenf dolaşımını artırır
•Cildi sıkılaştırır ve pürüzsüzleştirir
•Ödemi ve bölgesel şişkinliği azaltır
Uygulama Alanları
•Basen ve kalça
•Uyluk ve bacak arka bölgeleri
•Karın ve bel çevresi
Nasıl Uygulanır?
1.Masaj yapılacak bölgeyi temizleyin ve masaj yağı veya selülit kremi ile hazırlayın.
2.Dairesel ve özel stres noktalarına basınclı masaj hareketleri ile cildi canlandırın.
3.Avuç içi ve parmak uçlarıyla hafif vuruşlar yaparak dolaşımı hızlandırın.
4.Bölge boyunca yukarı doğru hareketlerle lenf drenajını destekliyoruz.
5. Yine su ve ısı battaniyesini ekleyebiliriz
Süre ve Sıklık
•Her bölge için 10–15 dakika yeterlidir.
•Haftada 2–3 kez düzenli uygulama önerilir.
İpucu
Masaj sonrası bol su içmek ödem atımını destekler. Masajı düzenli beslenme ve egzersizle birleştirerek daha etkili sonuçlar alabilirsiniz.